Beyninizin daha iyi çalışmasını mı istiyorsunuz ? Eğer cevabınız evet ise, Görme, dokunma, tatma, koklama ve duyma organlarınızı her zaman kullandığınızdan farklı yöntemlerle kullanarak beyninizin çalışmasını sağlayan nöronlarınızı koruyabilir hatta sayısını bile arttırabilirsiniz.
11Diş fırçalamak için kullandığınız elinizi değiştirin. Bu durum beyninizin diğer lobunu çalıştıracaktır.
10Duş Alırken gözlerinizi kapatıp, suyun akışını hayal edin
9Sabah Yürüyüşüne çıkın yada saatinizde ufak değişiklikler yapın
8Ailenizle daha çok zaman geçirin
7Her zaman oturduğunuz yeri değiştirin
6Kahve kokusuna olan aşinalığınızı farklı kokularla destekleyin, vanilya, portakal vb. kokuları koklayarak beyninizdeki farklı hisleri canlandırın.
5Yolculuk yaparken aracınızın camini açın ve farklılıkları daha yakından inceleyin
4Bozuk paralarla oynayın, şekiller yapın
3Yeni insanlarla tanışın, sosyalleşin
2Okuma tarzınızı değiştirin, sesli okumak, içinizden okumak, elle takip ederek okumak, yürüyerek okumak beyninizin farklı bölgelerini harekete geçirecektir.
1Farklı yemekler deneyin
Spanish 
Turkish 
English 