Beyninizin daha iyi çalışmasını mı istiyorsunuz ? Eğer cevabınız evet ise, Görme, dokunma, tatma, koklama ve duyma organlarınızı her zaman kullandığınızdan farklı yöntemlerle kullanarak beyninizin çalışmasını sağlayan nöronlarınızı koruyabilir hatta sayısını bile arttırabilirsiniz.
Diş fırçalamak için kullandığınız elinizi değiştirin. Bu durum beyninizin diğer lobunu çalıştıracaktır.
Duş Alırken gözlerinizi kapatıp, suyun akışını hayal edin
Sabah Yürüyüşüne çıkın yada saatinizde ufak değişiklikler yapın
Ailenizle daha çok zaman geçirin
Her zaman oturduğunuz yeri değiştirin
Kahve kokusuna olan aşinalığınızı farklı kokularla destekleyin, vanilya, portakal vb. kokuları koklayarak beyninizdeki farklı hisleri canlandırın.
Yolculuk yaparken aracınızın camini açın ve farklılıkları daha yakından inceleyin
Bozuk paralarla oynayın, şekiller yapın
Yeni insanlarla tanışın, sosyalleşin
Okuma tarzınızı değiştirin, sesli okumak, içinizden okumak, elle takip ederek okumak, yürüyerek okumak beyninizin farklı bölgelerini harekete geçirecektir.
